Феноменална диета за сваляне по килограм на ден!

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Феноменална диета за сваляне по килограм на ден!
73130
Феноменална диета за сваляне по килограм на ден!

Всички диети изискват пълен отказ от алкохол и каквито и да е напитки с алкохол. Това се налага, защото алкохолът е висококалоричен и това повишава калориите, които се приемат през деня.

Освен това организмът по време на диета не е в перфектно състояние и това още повече се засилва от алкохола.

Алкохолът намалява волевия контрол на човека и той се отказва от спазването на диетата.

Тези изисквания са абсурдни по отношение на диетите, които продължават повече от две-три седмици, тъй като винаги има някакви празници, на които човек пийва поне една чаша вино.

Приятно изключение от диетите е винената диета, която е ефективна и не изключва консумацията на алкохол, а тъкмо обратното – виното е основен действащ компонент в тази диета.

Винената диета е кратка – за пет дни изгубвате пет килограма. През тези пет дни захарта е забранена, както и солта. Това спомага за изхвърлянето на излишната течност от организма.

От напитките се консумират само вино и вода, чаят, кафето и соковете са абсолютно забранени. През петте дни на винената диета менюто е едно и също.

Закуската е един домат и едно сварено яйце. Следва втора закуска от една зелена ябълка, но можете да я пропуснете. Обядът е двеста грама извара и една краставица.

Вечерята е двеста милилитра сухо червено вино. Можете да замените изварата на обяд с нискомаслено сирене. Към вечерята от вино можете да добавите едно малко парченце сирене, ако не издържате без храна.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft