Яжте го на вечеря за 3 дни и ето какво ще излезе от стомаха ви!

Продуктите, които съставят тази салата, са богати на фибри, минерали и пектин, които помагат за подкрепа на чревната флора.

Ще ви трябва: - Зехтин - Лимонов сок - Ряпа - Зеле - Морков

Приготвяне: Зелето, морковите и репичката настържете и смесете в дълбока купа. Бихте могли да добавите и целина. оставете да престои, докато се освободи сок, после добавете лимоновия сок. Салатата не бива да е солена. Тя ще даде положителни резултати, а вие не забравяйте, че освен тази салата, е необходимо да се храните със здравословни храни и да пиете много вода.