Как да избегнем подуването на корема

Подуването на корема може да е следствие от различни причини. Най-често то се появява при преяждане и прекаляване с газообразуващи храни като вафли, бисквити, бонбони и шоколад, както и при прекомерна консумация на газирани напитки и варива (боб, леща, грах). Възможно е също: да е следствие от хроничен колит, от който страдат по-често жените, на по-сериозни заболявания като тумори на дебелото и тънкото черво, на яйчник, злокачествено заболяване на коремната кухина или чернодробна цироза.

Предлагаме няколко съвета, как да избегнете дискомфорта от подуването на корема: