Как да се грижим за кожата

Преработени, пакетирани, или от ресторантите за бързо хранене, пици, пържени картофки, чипс, хамбургери, захарни изделия, прекалено солени, пълни с оцветители, подобрители, стабилизатори, консерванти и др. Добре е някои от храните да бъдат в био вариант.