8 Декември 2012
27432
Спанакът съдържа природния анабол Бета-екдистерон
Салатата от спанак е всичко друго, но не и калорична храна
Как се усвоява салатката от спанак най-добре
Спанакът е много полезен и за спортистите
Съвета на диетолозите за салатите от спанак
Съвета на диетолозите за салатите от спанак
Диетолозите съветват да се добавят в салатата парченца ягоди, портокали, грейпфрут или да се полее със лимонов сок. Може да си приготвите простичка подправка – смесвате прясно изцеден спаначен сок с две лъжици зехтин.
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
