Вкусни ястия с по-малко от 300 калории

вход през zajenata.bg
248670

Телешко с ориз на фурна

Необходими продукти
1.3 кг телешко месо
2 ч.ч. ориз
1 бр. морков
2 бр. чушки
2 глави лук
вегета
черен пипер
чубрица
1/2 ч.ч. олио


Начин на приготвяне
Телешкото месо се сварява в тенджера под налягане до готовност, накъсва се на големи парчета и се слагат в тавичка. В тиган се запържват нарязания лук, морков и чушки и се прибавя измития ориз, запържва се до златисто и се прибавят към месото, наливат се 6 ч.ч. бульон от тенджерката, в което е вряло месото, подправя се с подправките и се запича в фурната на около 220 С

1
2
3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Още от "Кулинарни съвети"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft