Диетична салата за бързо вталяване и добро здраве

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Диетична салата за бързо вталяване и добро здраве
Диетична салата за бързо вталяване и добро здраве
8717
Диетична салата за бързо вталяване и добро здраве
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Не винаги имаме време и енергия, за да чакаме ферментацията на зелето . Подготвихме за вас рецепта за бърза ферментация на зеле в пакет. Това е такава експресна опция за тези, които не се нуждаят от голямо количество продукт. За 10 минути ще обелите зелето, а след 2 дни ще е възможно да го сервирате на масата.

 

Съставките

Бяло зеле 1 кг

моркови 1 бр

захар 1 супена лъжица

сол 1 супена лъжица

 

подготовка

Нарежете зелето на тънки ивици.

Обелете морковите и настържете на ситно ренде.


Поставете подготвените зеленчуци в торбичка, добавете сол и захар.


Вържете торбата плътно и разбъркайте добре всички съставки. Сега поставете торбата в хладилника за 6 часа, след което разклатете отново. Повторете тази процедура няколко пъти и след 2 дни киселото зеле ще е готово.

В торбичката от зелето ще започне да изтича сок, така ще се уверете, че всичко върви по план

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft