Перфектна тренировка за дупе

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Галерия
Видео
Здраве и Фитнес
Перфектна тренировка за дупе
6626
Стегнете дупето за нула време! 1. Кръгове с крака  x10 повторения 2. кръгове с крака наобратно x10 повторения 3. Упражнение със свивае в коляното  x10 повторения 4. Пружиниране с крак - 10 повторения. 5. Събиране и сгъване в колената и разпъване на горния крак - 10 повторения. Направете по 3 серии

/>
Loading the player...
Тренировка за дупе
стягане на дупе
още видео от Здраве и Фитнес
Упражнението на Ивет Лалова за изваяно тяло
Упражнението на Ивет Лалова...
Палачинки-триминутки от два продукта:
Палачинки-триминутки от два...
Упражнение
Упражнение
Д-р Стефан Митев развенчава митовете за безглутеновата диета
Д-р Стефан Митев развенчава...
дно естествено слабително, което лесно може да изпразни червата и да премахне излишната течност от тялото!
дно естествено слабително,...
Как да отслабнем в краката
Как да отслабнем в краката
Бързо лечение на грип
Бързо лечение на грип
Болката в гърба се усилва и става непоносима, само като се изправите
Болката в гърба се усилва и...
Асана Кучешка муцуна надолу
Асана Кучешка муцуна надолу
Лимон и чесън- комбинация за отслабване
Лимон и чесън- комбинация...
Тя се съблече и оголи душата си
Тя се съблече и оголи...
Пациент с Алцхаймер сложи в леглото си кукла
Пациент с Алцхаймер сложи в...
Това може да причини лош дъх!
Това може да причини лош дъх!
Експертът по дълголетие: Едно упражнение само и край с болките в гърба и врата
Експертът по дълголетие:...
Това мило момиче е жив труп с куп болести
Това мило момиче е жив труп...
Лекарите извадиха имплантите на тази жена
Лекарите извадиха...
Кетълбел суинг упражнение
Кетълбел суинг упражнение
Йога за отпочиване на краката
Йога за отпочиване на краката
Видео Галерия
Прически
Здраве и Фитнес
Маникюр
Рецепти
Мода
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft