1. ИН`ТАН („Среща с храма”) - място където се концентрира (под-)съзнанието.
Локализация: Точката се намира между веждите.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в точката: нос, синуси, нерви на лицето (троичен и лицев).
Функция:
* нос – дишането през носа осигурява подготовка на въздуха за неговото навлизане в белия дроб, т.е.
* синуси – затоплят, овлажняват и пречистват вдишвания въздух. Играят роля на резонатори за усилването на звука при говор.
Индикации: главоболие, синуити, ринити (хрема), бронхиална астма, успокоява психиката.
Прилага се: точков масаж
Противопоказани са: вендузи, мокса, пластири.
2. ИН`СЯН - „ място, откъдето носът най-напред усеща благоуханието”
Локализация: точката се намира до носно-устната бразда, срещу средата на страничния ръб на крилото на носа.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в точката: нос, синуси, лицеви нерви.
Функция: нос и синуси – виж точка ин’тан.
Индикации: грип, синуити, ринити (хрема), затруднено носово дишане, намалено обоняние, бронхиална астма.
Прилага се: точков масаж
Противопоказани са: вендузи, мокса, пластири
3. СЮАН`ДЗИ („бисерен нефрит”)
Локализация: намира се в центъра на дръжката на гръдната кост, на един напречен палец под яремната ямка в основата на шията.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: гръдна кост, тимус, трахея, бронхи.
Функция:
* гръдна кост: рефлексогенна зона, свързана с дишането.
* тимус: произвежда лимфоцитите (имунитет на организма), взаимодейства с жлезите с вътрешна секреция.
* трахея и бронхи: провеждат, овлажняват и пречистват въздуха по пътя му към белите дробове.
Индикации: заболявания на горните дихателни пътища, включително – нос и гърло, бронхиална астма, бронхит, тревожни състояния, свръхемоционалност, стимулира кръвотворенето.
Прилага се: масаж, мокса и лечебни пластири.
4. ШУ`ФУ („място, където енергията на канала се излива и натрупва”)
Локализация: на три напречни пръста (два цуна) встрани от гръдната кост, подключично.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: бял дроб, тимус, бронхи.
Функция:
* бял дроб – участва в процеса на дишането, според китайската медицина е свързан с регулациятя на „енергията” в организма, със състоянието на кожата и космите.
* тимус, бронхи – виж по горе.
Индикации: заболявания на горните дихателни пътища, включително – нос и гърло, грип, бронхиална астма, успокоява затрудненото дишане и кашлицата, при стягане и болки в гръдния кош.
Прилага се: масаж, лечебни пластири и мокса.
5. ДА`ДЖУЙ („място под долния ръб на най-дългия бодлест израстък на седми шиен прешлен”)
Локализация: под бодлестия израстък на най-издадения прешлен между шийния и гръдния отдел на гръбначния стълб (С7).
Лесно се намира при навеждане на главата напред - точката е във вдлъбнатината под бодлестия израстък на най-изпъкналия прешлен.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: гръбначен стълб, симпатикови ганглии, трахея, бял дроб, залавно място за мускулите на шията и гърба.
Функция:
* гръбначен стълб – изпълнява три основни функции – опорна, защитна и двигателна
* симпатикови ганглии - свързани с дейноста на вегетативната нервна система (регулация на вътрешните органи, жлезите и кръвоносните съдове)
* трахея, бял дроб - виж по горе.
Индикации: грип, кашлица, треска, скованост в гърба, стресови състояния, неврози, алергии, състояние на намален жизнен тонус, скованост и болки в шията, бронхиална астма, астенизация, трудно възстановяване след тежко боледуване.
Прилагат се: масаж, мокса, вендузи и лечебните пластири.
6. ШЪН`ДЖУ („място, което е подпората на тялото”)
Локализация: под бодлестия израстъка на 3-ти гръден прешлен.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: гръбначен стълб, бял дроб, мускули на гърба, в дълбочина - симпатикови ганглии.
Функция: гръбначен стълб, бял дроб, симпатикови ганглии – виж по горе.
Индикации: кашлица, бронхиална астма, при често боледуващи деца и възрастни, при бавно и трудно възстановяване след заболявания, болки в гърба. Също при чувство за студ в крайниците (като вегетативна проява, а не при съдова недостатъчност).
Прилага се: масаж, мокса, лечебни пластири.
Показана е в детската възраст. При често боледуващи деца, с намален имунитет, с капризен апетит се препоръчва мокса на тази точка.
7. ФЪН`МЪН („вратата на вятъра”)
Локализация: на нивото на долния ръб на бодилестия (бодилковия,бодлестия) израстък на 2-ри гръден прешлен, встрани от гръбначния стълб, в средата на разстоянието между вътрешния край на лопатката и израстъците на прешлените (на два напречни пръста от средната линия, минаваща през средата на гърба по върховете на бодлестите израстъци на прешлените).
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: бял дроб, мускули на гърба, междуребрени мускули, междуребрени нерви.
Функция: бял дроб (виж по-горе).
Индикации: грип, кашлица, главоболие, скована шия, болки в гърба, обща отпадналост, заболявания на белия дроб като бронхиална астма, алергични състояния.
Прилага се: мокса, вендузи и лечебни пластири.
Особено ефективна е при нагряване с мокса за лечение и профилактика на простудните заболявания.
8. ГАО`ХУАН („Жизнен център”)
Локализация: на вътрешния ръб на лопатката на нивото на бодлестия израстък на 4-ти гръден прешлен (или между средната и горна трета на вътрешния край на лопатката).
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: мускули на гърба, нерви, инервиращи гърба, бял дроб.
Функция: бял дроб (виж по-горе).
Индикации: заболявания на белия дроб, при често боледуващи деца и възрастни, при бавно и трудно възстановяване след заболявания, астеноадинамичен синдром (изразена хронична умора, намален жизнен тонус, хронични неактивно протичащи процеси), слаба памет, при нарушено храносмилане, нощно изпотяване, невротични състояния, при анемия и болки в гърба.
Особено е показана в детската възраст. Една от точките, влизаща в рецептите за дълголетие. В древноста считали, че въздействието в тази точка е показано при лечение на много заболявания и има профилактично влияние.
Прилагат се: масаж, мокса, вендузи и лечебни пластири.
Препоръчителна рецепта. След затопляне на тази точка се препоръчва затопляне на Дзу`Сан`Ли.
Рецепта. Гао`Хуан + Дзу`Сан`Ли
9. МИН`МЪН („Врата на жизнения цикъл”) – точка за укрепване и оздравяване на ББ ( канал на „бъбрека”).
Локализация: под бодлестия израстък на втори лумбален прешлен.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: Бъбреци, надбъбречни жлези, коремна аорта и отделящата се от нея бъбречна артерия, гръбначен стълб, гръбначномозъчни нерви, мускули на гърба.
Функция:
* бъбрек – образува урина, подържа водно-солевия баланс в организма, синтезира голям брой биологичноактивни вещества – ренин, еритропоетин, простагландини и др.
* бъбречна артерия – кръвоснабдява бъбрека и надбъбречната жлеза.
* надбъбрек – отделя важни хормони (минералкортикоиди, глюко-кортикоиди и полови стероиди), отделя адреналин. Реагира при стрес.
Индикации: недостиг на сили, обща отпадналост, липса на тонус, болки в поясната област, заболявания на пикочно-половата система .
Прилагат се: масаж, мокса, лечебни пластири.
Особено показана е за въздействие в детската възраст.
10. ШОУ`САН`ЛИ („място на горният крайник, което е на три мерни единици от външния епикондил на мишничната кост”)
Локализация: на три пръста (два цуна) под края на лакътна прегъвка.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: мускули на предмишницата, радиален нерв, лакътна става.
Индикации: заболявания на белия дроб, заболявания на дебелото черво като „дразнимо черво”, болки в ръката, в лакътната става, зъбобол, главоболие, кожна алергия, изразена хронична умора, намален жизнен тонус, при стрес. Използва се за повишаване на защитни сили, физическа и психическа издръжливост.
Прилагат се: масаж, мокса, лечебни пластири.
Особено показана за мокса и лечебните пластири.
11. ХЪ`ГУ („хъ – място на свързване, гу – планинско ждрело, място, където се събират (палеца и показалеца) и образуват ждрело”)
Локализация: точката се разполага между 1-ва и 2-ра среднокиткова кост, на върха на мускула, привеждащ 1-ия пръст.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: мускули на ръката, нерви и кръвоносни съдове на ръката (лъчева артерия и лъчев нерв), носоглътка, синуси, зъби.
Функция - изразено рефлексогенно действие върху носоглътка (болка в гърлото, затруднено носово дишане и др.).
Индикации:
* грип, хрема, двигателни проблеми в горните крайници. Една от четирите главни точки в тялото (точки с най-широк спектър на действие, другите три точки са ЛИЕ`ЦЮЕ, ДЗУ`САН`ЛИ, УАЙ`ДЖУН.
* заболявания на устната кухина (хронично възпаление на гърлото, инфекциозна и алергична хрема, настинка, грип, обезболяване при болка в зъбите като временна мярка – не замества посещение при стоматолог)
* лицева болка – при неврит на лицевия нерв, главоболие, главозамайване, вегето-съдова дистония от хипотоничен тип, чувство на слабост и безсилие, общо обезболяващо действие, задръжка на менструация.
* заболявания на дебело черво (при запек ), кожа (невродермит, екзема).
Прилагат се: масаж, мокса, лечебни пластири.
Противопоказно е: използване на тази точка при бременни.
Да се внимава когато се прави точков масаж на тази точка – силно чувствителна.
12. ДЗУ`САН`ЛИ (”три ли на крака”). Точката се намира на 3 цуна (4 пръста) под колянното капаче”.
Други названия: “точка на дълголетието”, “точка на божественото спокойствие”, “врата към рая”, “големия лечител на крака и колене”.
Локализация: на 4 пръста от долният ръб на колянното капаче и на един напречен пръст встрани от предния ръб на голямопищялната кост.
Може да се локализира по следният начин: При сгъната колянна става на 90 градуса, дланта на едноименната ръка се поставя върху колянното капаче, а показалецът – встрани от предния ръб на голямопищялната кост. Точката е разположена до върха на средния пръст.
Анатомични структури, реагиращи рефлекторно при въздействие в областта на точката: мускули на подбедрицата, нерви и кръвоносни съдове на подбедрицата (предна голямопищялна артерия и малкопищялен нерв).
Функция: Това е една от четирите главни точки на тялото (точки с най-широк спектър на действие). Регулира дейността на стомаха, засилва общия имунитет.
Индикации: заболявания на стомашно-чревния тракт, вкл. – и на устната кухина, грип, настинка, засилва имунитета към заразни заболявания, болки и умора в краката, повишава резистентността и защитните сили на организма при често боледуващи деца и възрастни. Използва се при лечение и на бронхиална астма.
В детска възраст въздействието върху “Точката на дълголетието” помага при неврози, главоболие, страхови състояния, повишава защитните сили при често боледуващи деца, повишава общия тонус при деца с намалена жизненост и др.
Прилага се: масаж, мокса, лечебни пластири или втриване на китайски балсам със загряващо действие.
Това е най-ефективната точка за успокояване на нервно-психическо напрежение.
Китайска поговорка гласи: “Ако имаш дете, помни, че съществува точка Дзу`сан`ли”.
В Китай се определя, като точка на дълголетието – счита се, че редовното й масажиране и моксиране удължава живота.
Особено ефективно е въздействието върху точката сутрин. Масажът в тази точка може да се включи в сутрешната гимнастика. Това осигурява по-висок жизнен тонус и по-малко вътрешно напрежение.
shakola.com
