Това е период на годината, когато много жени започват борба срещу големия враг на красивите и привлекателни крака - целулита. За тази може тази "мисия" да бъде по-успешна, добре е да знаете следващите пет истини за "портокалова кора"
1. Целулитът не изчезва със загубата на тегло.
Нарастващото телесно тегло означава и по-голяма възможност за трупане на целулит, но когато отслабнете тъканта остава разтегната и пострадала. Гените, възпаленията и хормоналния дисбаланс са фактори, които определят колко целулит ще имате.
2. Целулитът не е мастна тъкан .
Целулитът е вдлъбнатини и възли видими като мастна тъкан, които се разпределят в малки "джобове" в кожата.
3.
Кофеинът стимулира циркулацията на кръвта и временно намалява мастните клетки, докато ретинолът помага за дълготрайното възстановяване на клетките. Експертите препоръчват първо да нанесете крем, който съдържа ретинол, а след това крем с кофеин.
4. Физическите упражнения също могат да ви помогнат за намаляване на целулита .
Интервални тренировки изгарят мастната тъкан и така правят целулита по-малко видим. И йогата е добър съюзник в борбата срещу "портокалова кора".
5. Слънцето насърчава целулита.
Много жени ходят на солариум или дълго време су правят слънчеви бани на плажа, вярвайки, че когато са тъмни, целулита ще бъде по-малко видим, но истината е, че UV лъчите подсилват целулита, защото увреждат колагена в кожата - протеина е ключ за здравето и еластичността на кожата.
