Диетите, богати на орехи предпазват от рак на гърдата и сърдечни заболявания забавят растежа на тумори

Орехите  предпазват от  рак на простатата , твърдят учени.

Те са установили, че диети, които са богати на орехи или на тяхното масло, забавят растежа на тумора  при мишки. Орехите също така намаляват холестерола и повишават чувствителността към инсулина, което помага за предпазване от диабет .

Резултатите от изследванията на учените от Университета в Калифорния показват, че орехите са " супер храна " с високо съдържание на здравословни химически вещества, включително омега-3 мастни киселини.

"Орехите предпазват от рак на гърдата  и сърдечни заболявания и намаляват нивата на хормона IGF-1, свързван както с рака на простатата, така и с рака на гърдата", заяви д-р Пол Дейвис от Калифорнийския университет.