Косопад през есента – как да се преборим?

Много жени обаче се оплакват от засилен косопад при смяна на сезоните. 

 

 Какви са причините?

Eсенният косопад е свързан както с климатичните промени, така и с цикъла на растеж на косъма. Според изследване на шведски учени през лятото част от косата ни се намира в период на покой. Около 100 дни след този момент тя започва да пада, като това обикновено са есенните месеци Септември – Октомври. 

Стресът, който преживяваме, връщайки се към натовареното работно ежедневие след отпускарския летен сезон, допълнително натоварва цялото ни тяло. 

 

Как да се справим?

• Като избягваме душовете с прекалено гореща вода – горещата вода отваря порите и прави косъма по-уязвим. Това води до късане на косата и по-силен косопад. 
• Като се грижим за здравословната си диета – нека да не забравяме, че здравословната диета е едно от най-важните неща за поддържане на доброто състояние на организма. Хубаво е да избягваме хапването на крак и да  набавим в дневната си диета повече риба, пилешко и яйца, доставящи ценни вещества за здравето на косъма. 
• Като си осигурим ежедневен прием на цинк - неслучайно цинкът е наричан „козметичен“ елемент, тъй като той е отговорен за блясъкът и гъстотата на нашата коса. Ежедневният му прием е от особено значение, ако искаме да поддържаме здравето на косата си. С негова помощ ще редуцираме и омазняването на скалпа. 

За да подсилим допълнително косата си през есента, трябва да осигурим в дневната  си диета и калций. Този важен минерал играе роля в изграждането както на костите и зъбите, така и на нашата коса. С допълнителният прием на калций косата ни ще бъде добре подхранена отвътре и това ще си личи отвън. 

Една удобна и достъпна комбинация от витамини и минерали в помощ на грижата за косата е Калмацин Форте. Този продукт съдържа жизненоважните за нашата коса цинк и калций, като освен това ни  помага в борбата с умората и стреса от градското ежедневие. 

За повече информация натиснете тук !