Откажете се от пространното планиране . Вие предварително знаете какво ще сложите в чантата за парка, приготвили сте лепенки и прах за рани, докато мъжът ви обикновено излиза само с детето и нищо друго.
Не съдете прибързано другите родители. По някаква причина, ако видите друга майка да върши нещо, което според вас е грешка (детето е без яке в хладен ден), вие по-скоро ще погледнете осъдително на това, за разлика от мъжът до вас. Тази склонност обаче дава един неприятен резултат – същата строгост прилагаме и към себе си, вместо да бъдем отпуснати и спокойни.
Не се поддавайте на вината . Ние сякаш търсим за какво да сме виновни – че работим и нямаме време за децата или че сме се отдали на детето, а не работим. Това идва от криворазбраната идея, че майката трябва да бъде перфектна. Мъжете не изхождат от мисълта, че ще бъдат идеалният родител , затова не изпитват вина. Усещането, че не вършите нещата правилно, може да има разрушителен ефект върху вас – създава неувереност в решенията, които взимате, вместо да се наслаждавате на живота и добрата страна на нещата.
