Много хора вярват, че яденето на здравословни храни всеки ден е много скъпо. Но това не е така. Най-полезна храна за земята е по-евтина, отколкото много храни.
Кълновете- живи ензими , готови да създадат чудо с тялото ви. Те могат да лекуват много болести и помагат за подмладяване на тялото, отслабване и подобряване на общото здравословно състояние.
Силата и употребата на покълнали зърна е позната още от древността. Покълналите зърна редовно в продължение на дълъг период от време, са избрана храна на императори, магьосници, древни мъдреци, воини, йога и дори астронавти!
Покълнала пшеница, лен, ечемик, люцерна, горчица, тиква, слънчоглед, амарант, папуда и нахут имат максимална биоенергия. Правят тялото активно в по-висока фаза. Подобно на това, което помага на малкия зародиш да се превърне в силно растение. Такава храна се нарича още "жива храна" или "еликсир на младостта" .
Най-полезна храна
Много важно знание е запазено и до днес, и тяхното използване е потвърдена от съвременните медицински изследвания. Това се отнася също и за храненето с покълнали зърна: нашите предци интуитивно разбират нейния смисъл, а ние вече знаем със сигурност, че това е една от най-полезните видове храни.
Решихме да ви разкажем за полезните свойства на този древен инструмент за здраве. Ето това е тайната рецепта на дълголетието !
- Витаминен бум
Покълналите семена съдържат голямо количество витамини, минерали и всички основни аминокиселини. И всичко това богатство е в удобна естествена форма за тялото ни, за разлика от фармацевтичните лекарства.
- Извор на младост
Кълновете помагат да се поддържа и да се удължава младостта, благодарение на голямото количество антиоксиданти. Те не само правят човек млад на външен вид, но също така помагат на всички органи в тялото да функционират пълноценно. - Траен имунитет
Биологично активните вещества, съдържащи се в покълналите семена, подобряват имунната система. Известно е, че храната с покълнали зърна помага да се предотврати образуването на ракови клетки.
- Нервна система
Такава диета помага за регулиране емоционалния фон. Облекчава депресивни и тревожни разстройства, нормално настроение, увеличава устойчивостта на стрес. - Интимно здраве
Мъжете подобряват половата си активност, а пр жените нормализират менструалния цикъл и хормоналния баланс. Предпазват от заболявания на гърдите.
- Силни кръвоносни съдове
Храненето с живи храни нормализира кръвното налягане, премахва съдова дистония. - Отлична визия
Помагат да се подобри значително визията и дори да се отстранят черните точки!
- Красота
Вечномладата Лиз Тейлър и Джейн Фонда придават значимо място в диетата си на крехките зелени стъбълца.Техният пример беше последван от топ моделите, защото тяхната работа е добър тен, бели зъби, еластична кожа, лъскава коса- не е лукс, а необходимите професионални качества.
- Загуба на тегло
Опитайте се да ги използвате по време на закуска кълнове. Те насищат организма с всички необходими вещества, с чиято помщ ще получите прилив на енергия, както и по време на деня, вие ще искате да ядете по-малко.
- Кураж и сила
Когато хората се хранят с кълнове, те се чувстват чудесно. Всеки, който редовно използва покълнали семена, чувства прилив на сила. Не случайно е един от спортните продукти!
Диетата със семена кълнове е евтина. От един килограм сухи семена, се получават 2 килограма "готова" храна. При закупуване на портокали или банани, ние изхвърляме почти половината от теглото в кошчето. Освен това, е необходимо да се вземе под внимание фактът, че 300 г семена са обилна закуска, както и 300 гр, например, банани е "нелепа доза"
Семената покълват по-добре без топлинна обработка, като ги добавяте към салати или просто се консумират сурови. И вие можете да добавяте и хляб и овесена каша, а през първите курсове. Основното нещо е, всеки ден те да присъстват в храната, а здравето и настроението ви винаги ще бъдат на върха!
