Тайните на здравословното хранене, разкрити от професор Мермерски

Христо Мермерски . Колкото по-скоро след откъсването се ядат, толкова повече полезни вещества пазят, обясни гостът. Той препоръча да пречистим тялото си с чай от майчин лист, който се продава в аптеките.Вижте съветите на проф. Мермерски:

Сутрин е добре да хапваме 3-4 настъргани пресни моркова, подправени с 1-2 лъжици зехтин и малко лимон. Тази здравословна комбинация е наситена с витамин А и влияе благотворно на кожата, зрението и косата.

Между 12 и 15 часа изяжте две ябълки. Намиращият се в тях пектин ще помогне за изхвърлянето на всички токсини. За обяд се препоръчва супа.

Шопска салата със зехтин пък има противораково действие.

Консумирайте български мед – той е уникален, тъй като природата се е отворила и медът се прави от повече от 200 растения.

Препоръчават се още разходките в планината, където въздухът е кристално чист. Необходимо е да се внимава и каква вода пием.