Точната рецепта за приготвяне на чай, който ще ви вдигне на крак! Супер полезна комбинация

Изсипете супена лъжица индийски карамфил в литър вряща вода и го варете на слаб огън 10 минути. След това прецедете и е готов за консумация. Препоръчително е да пиете до 3 чаши на ден.

Комбинацията с други съставки засилва ефекта на индийския карамфил. Предлагаме ви рецепта за чай, който ускорява метаболизма и намалява подуването на корема.

Ще ви са необходими:

• 3 супени лъжици карамфил
• 3 щипки канела
• 3 супени лъжици настърган джинджифил
• 1 литър вода.

След като заври водата с карамфила и канелата, свалете от котлона и добавете джинджифила. Оставете в продължение на 5 минути, след което прецедете и изпийте. Този чай може да се пие топъл или студен.

Противопоказания: не се препоръчва за бременни жени, тъй като предизвиква свиване на матката, което може да доведе до аборт!