За какви заболявания се използва лененото масло

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
За какви заболявания се използва лененото масло
9337

Лененото масло се използва от хората от дълбока древност

Ленено масло Лененото масло се извлича от семената на растението лен. Въпросното растение обикновено достига около 3 фута височина и “ражда“ сини цветове. Въпреки че е необичайно, понякога се среща и в червени цветове. Растението дава плод под формата на капсула, а в тази капсула се намират неговите семена. След като капсулата е изсъхнала, семената се събират, а след това се обработват, за да се създаде лененото масло. Растението лен се отглежда в Канада и някои части на САЩ и изисква специален вид почва, за да расте. Почвата, която е глинеста или песъчлива, не е подходяща за него. То изисква рохкава почва, която е богата на органични вещества. Растението лен има много приложения днес и се отглежда на 12 милиона акра в целия свят.

Исторически употреби
Растението е изиграло огромна роля в живота и развитието на човечеството не само като лечебно средство. Влакната му са били използвани за създаване на дрехи и са изиграли голяма роля за развитието на икономиката. Известно е, че лененото масло често е било използвани като слабително средство. Ленът е бил част от живота на хората от най-древни времена и дори е намерен гравиран върху гробниците на древните египтяни. В Древна Гърция лененото масло се е използвало за облекчаване на болките в стомаха, а също така за облекчаване на кашлицата. Смята се, че растението произхожда от Месопотамия.

За какво се използва лененото масло днес ?
Лененото масло днес се използва предимно като хранителна добавка. Богато е на омега-3 мастни киселини, омега-9 есенциални мастни киселини, лецитин, фибри, протеини, цинк и калий. То често се използва като заместител на рибеното масло. Има приятен вкус и не отделя силната миризма, която е характерна за рибеното. Лененото масло е от полза за тези, които страдат от високо кръвно налягане , тъй като помага за предотвратяване полепването на плака по стените на кръвоносните съдове .

Сърдечните заболявания, рак и депресия са само няколко от състоянията, от които може да ви предпази приемът на ленено масло. Омега-3 мастните киселини, които то съдържа, помагат за облекчаване на възпаления в организма и съдействат за облекчаване на болката, причинена от мигрена и артрит. Лененото масло често се използва за подправяне на салати и като заместител на обикновеното олио.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Здраве
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft