Как да лесно да различаваме грип от настинка

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
Как да лесно да различаваме грип от настинка
2917

- Ами - кихане, хрема, сълзене на очите... Добре! Значи, не е грип. Как да разграничим грипа от настинката?

1. Как започва заболяването?

ГРИП : рязко и винаги остро, като правило, човек може да каже, че буквално за един час се е разболял.
НАСТИНКА : постепенно, нараства с всеки изминал ден.
2. Температура

ГРИП : за няколко часа се повишава до 39-40 C и по-високо, задържа се най-малко 3 дни.
НАСТИНКА : не нараства особено много, обикновено е под 38,5 C, може да премине за ден- два.
3. Усещания

ГРИП : болки в цялото тяло, студени тръпки, изпотяване, болки в слепоочията, болка в очите, когато се опитате да ги движите, фотофобия.
НАСТИНКА : умора, но без изразени болки.
4. Хрема

ГРИП : обикновено няма. Ако се появи, то това е на втория ден на заболяването и не е ярко изразена. Понякога - кихане. Често конюнктивит.
НАСТИНКА : носът е запушен, усещане за подуване. Силна хрема. Често кихане. Очите сълзят, но конюнктивит обикновено няма.
5. Гърло

ГРИП : червена и подута задна стена на фаринкса и мекото небце. На втория ден се появява болезнена кашлица, болка в гърдите. Кашлицата може да прерасне в бронхит и да продължи от две до три седмици.
НАСТИНКА : червено и дразнещо през цялото време на заболяването. Суха откъслечна кашлица.
6. Храносмилателен тракт

ГРИП: често може да бъде придружен с повръщане и диария, особено, ако сте "прихванали" вируса H1N1, който през този сезон също ще циркулира.
НАСТИНКА: диария и повръщане са изключително редки.
7. Продължителност на заболяването

ГРИП : повишена температура до 4 дни, болестта обикновено продължава около 10 дни. Но щом температурата падне, в продължение на 2-3 седмици не преминава безсънието, главоболието, слабостта, раздразнителността и отпадналостта.

НАСТИНКА : симптомите могат да останат за около 7 дни. Астеничен синдром (т.е., умора и слабост) след заболяването няма.

Най-добрите рецепти при първи симптоми на настинка!

Най-популярните:

Това, разбира се, са инхалациите. Има два основни вида: водни инхалации и директно вдишване на лечебни вещества.

Водните инхалации са познати на всеки, който като дете е бил принуден от майка си да диша над тенджерата с варени картофи. За лечебен ефект може да се добави във водата алкохолна настойка от евкалипт, прополис, невен. Между другото, съвсем не е задължително разтвора да е горещ, съществуват и топловлажни и просто влажни (без подгряване) инхалации.

Може да се направи инхалация с помощта на етерични масла, подходящи, например, са масло от ела, смърч и розмарин. Ползите от инхалациите са очевидни: лечебните вещества попадат директно върху лигавиците, заобикаляйки стомаха и абсорбирането в кръвта, действат бързо и помагат за отделянето на храчките и слузта. Но както с всяко лекарство и тук има противопоказания: висока температура, заболявания на сърцето и белия дроб, сърдечна недостатъчност.

Най- простите:

1. Ако в стаята на болния оставите нарязан лук или чесън, то стаята ще се напълни не само със специфична миризма, но и с фитонциди (летливи вещества), които предпазват от вируси и бактерии. Същият ефект ще получите, ако в стаята поставите наскоро откъснати клони на бор, смърч и хвойна.

2. При първите признаци на настинка наблегнете на пчелния мед. Учените доказаха, че меда действа на 11 щама микроорганизми. Интересното е, че почти всички от тях умирали, дори и тези, които били силно устойчиви към лекарствата.

3. Пийте повече вода: така по- бързо ще изчистите организма от токсините, които са причина за главоболие и мускулни болки, освен това, ако стигнете до кашлица, храчките стават лепкави, за тяхното разреждане и следователно, бързо отделяне, са нужни много течности. Най-подходящи са сокове, плодови напитки, билкови чайове. Кафето, силния чай и газираната вода трябва да ги изключите.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Здраве за дамите
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft