Как да отслабнем 5 кг за една седмица

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Как да отслабнем 5 кг за една седмица
117440

Представяме ви една изключително лесна, но и много ефективна диета. Тя е разнообразно и вкусна, с бърз и доказан резултат.

Сутрин:
чаша минерална вода
+ 2 праскови (или няколко кайсии, парче пъпеш или диня по избор)
+ някакви ядки (орехи, бадеми,лешници и т.н. каквито имате под ръка)

Обяд:
Диета 'Минус 5 кг'малко крехко месце (пилешко,агнешко)
чаша айран

Следобедна закуска:
сезонен плод (по избор)

Вечеря:
Преди 18 часа!

билкова отвара (чай,но не от пакетче) лайка, липа, маточина няма значение
2 твърдо сварени яйца, краставичка или домат

Това е менюто за около седмица или за 10 дни в зависимост от човека, организма, ежедневието...

Много минерална вода през тези дни и движение.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диети и отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft