18 Юни 2012
54930
Не консумирайте транс мазнини
Жълтъкът ни предпазва от рак
Зелето съдържа сулфорафан
Консумирайте зеленолистни зеленчуци
Боровинки, къпини и малини са много полезни
Мазна риба
Пийте поне веднъж дневно зелен чай
Яжте повече плодове и зеленчуци
Спрете цигарите и алкохола
Пийте поне веднъж дневно зелен чай
Не мислете, че зеленият чай е само при отслабването – научните изследвания показват, че наред с многото му полезни качества, с 2 до 6 чаши топъл зелен чай дневно човек намалява стареенето на кожата, причинено от слънчевите лъчи и едновременно с това и риска от рак на кожата. Пийте зеленият чай топъл, по възможност избирайте насипен, за който виждате , че е от цели изсушени чаени листенца, за да приемете повече от т.н. катехини – антиоксидантите със силно противораково действие.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
