Седемдневна диета с макарони отслабване 3 кг за две седмици

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Седемдневна диета с макарони отслабване 3 кг за две седмици
42417

Макаронената диета често е подценявана наред с картофената. Макароните и картофите са погрешно възприемани като врагове на стройната фигура. Всъщност калоричността на макароните зависи от типа на брашното, от което са произведени. 


Висококачествените макарони, приготвени от пълнозърнесто брашно, са лека и на практика диетична храна, с ниско съдържание на калории. Те поддържат стабилно нивото на кръвната захар в организма, богати са на растителни белтъчини и витамини от групата В. Освен това съдържат голямо количество фибри, които прочистват организма от токсините. Важно е обаче да не се консумират с мазни сосове и много сирене.

Макаронената диета обещава сваляне на 2-3 кг за 2 седмици без опасност за здравето и без чувство на глад. Менюто е за една седмица, след което се повтаря.  

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диети за лесно отслабване
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft