Цветна диета за отслабване

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Съвети отслабване
Цветна диета за отслабване
3913

Фитонутриентите, които се съдържат в различните по цвят растителни храни, според най-новите изследвания, са сред най-полезните за здравето вещества. Те действат както поотделно, така и в различна взаимовръзка помежду си. Всеки цвят е индикатор за фитонутриент с определена функция.

В основите на цветната диета е залегнал принципът на монодиетите. В различните дни от седмицата са разрешени само храни с определен цвят.

Главна цел на диетата е на първо място човек да се научи да се храни здравословно и това да бъде негов траен навик – до живот.

Чрез цветната диета може да се отслабне с около 2-4 кг за месец – в зависимост от начинът ви на хранене преди това.
 

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Още от "Съвети отслабване"
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft