1 Октомври 2012
6658
Направете нещо хубаво за себе си
Започнете сутринта със здравословна закуска
Глътнете глъдка чист въздух
Послушайте звуците от природата
Чувствайте се добре
Дайте си пет минути, в които да се разсъните
Усмихнете се
Послушайте звуците от природата
Ако нямате възможност да се разходите навън, пуснете си аудио записи със звуци от природата. Това спомага за отърсването от среса и бързото зареждане с положителна енергия. Особено ефективно е да послушате комбинация от „гласовете” на пойни птички и шума от ромон на поточе. В случай че не разполагате с такива записи, просто отворете прозореца или сложете на алармата на телефона си подобни звуци.
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Позитивно мислене
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари