Ефикасна седемдневна диета 3-4 кг за седмица

С тази диета след 7 дни се свалят 3-4 килограма, но най-важна е следващата седмица,когато продължите да се въздържате от храна,но не чак толкова строго и ще свалите още 1-2 кг. Така за 2 седмици ще бъдете по-слаби с до 5-6 кг, резултатите се виждат веднага и се запазват.