Направете нещо хубаво за себе си
Започнете сутринта със здравословна закуска
Глътнете глъдка чист въздух
Послушайте звуците от природата
Чувствайте се добре
Дайте си пет минути, в които да се разсъните
Усмихнете се
Глътнете глъдка чист въздух
Веднага след ставане от леглото, насочете се към двора или балкона на жилището си, за да вдъхнете глътка чист въздух. Ако климатичните условия позволяват, отделете пет минути за упражнения на открито. Това със сигурност ще ви направи по-уверени и усмихнати.
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Позитивно мислене
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари