Да не се приема храна след 18 часа е измежду първите правила на доста диети . Но в действителност към него не трябва да се придържат всички, а само тези, които се опитват да се избавят от излишно тегло и това изискване е свързано не толкова със самите диети, колкото с особеностите на организма

Със залязването на слънцето
Хранете се когато залязва слънцето
Възникващото вечерта чувство за глад е лъжовно
Изключете от вечерното си меню алкохола и кофеина
Какво съветват диетолозите за вечерята
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Диета
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари