28 Ноември 2012
13445
Вегетарианството е първа стъпка към здравето.
Млечните продукти, особено кравето мляко, разболяват най-много, след тях по вредност се нареждат месото, белия хляб и захарните храни. Лекуват храните , които са алкалнообразуващи – плодове, пресни плодови сокове и зеленчуци. Това подчерта диетолог и специалист по лечебно хранене.
Ето още някои основни моменти от съветите на двамата диетолози:
От какво се състои балансираната диета
Когато храната ни съдържа много захар, хляб и месо
Комбинацията плодове, зеленчуци, семена и ядки
Кравето мляко е наситено с много силен белтък
Противопоказни са млечните продукти
Нашите предци са яли месо и млечни продукти много рядко
Всяка болест може да се излекува чрез храна
Колко минути трябва да се вари месото
Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Здраве
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
