Как да отслабнете с ягоди

На дали има малки деца или големи възрастни хора, които да не обичат вкусът на ягодите . През последните седмици на лятото този плод зрее по нашите ширини, а цената му обикновено е много ниска. Това прави ягодите един от най-консумираните полодове заедно с черешите през месеците май и юни.

Освен за приготвянето на различни десерти с ягоди, те са много полезни за прилагането на различни видове диети, като например: диети за прочистване на организма и диети за отслабване с ягоди.