Магическа отвара от канела мед и лимон за бързо стопяване на килограми

Промените в начина на живот и няколко малки трикове, могат да ви помогнат да излезете като победител в борбата с килограмите. Следващата отвара може да ви помогне в това. Просто го направете, а всичко, което можете да загубите, са килограмите. 

Съставки: 

- половин чаена лъжичка канела 

- чаена лъжичка мед 

- прясно изцеден лимонов сок (необходим е един лимон) 

- 300 мл вода

Приготвяне: Сварете водата и изчакайте да се охлади. Добавете мед и канела , разбъркайте и изчакайте да престои 15 до 20 минути. Добавете сока от лимон, разбъркайте и изчакайте няколко минути. Половината от количеството (150 мл) пийте сутрин, 30 минути преди закуска, а другата половина 30 минути преди лягане. В напитката може да добавите няколко кубчета лед (по желание).