10 важни причини да пием преварена вода

вход през zajenata.bg
За Жената
Полезни съвети
Здравни съвети
10 важни причини да пием преварена вода
9489

Всички сме чували, че сутрин е много полезно да се пие топла вода, но някои никога не са изпробвали. Всъщност е толкова лесно и не ни струва никакви велики усилия. Да не говорим, че по принцип е полезно да се пие топла вода през целия ден. А на работа е и по-удобно и по-евтино – вместо да купувате всеки ден по 1,5 л и повече минерална вода, може да преварявате. Трябва ви само една термокана и сами може да се убедите в полезността на топлата вода.
Ето основните причини, поради които е добре да свикнем да пием преварена вода :

Водата е най-разпространеният и загадъчен елемент на нашата планета . Съществува в различни състояния, притежава множество жизнено важни свойства, в това число и памет. Водата може да бъде както еликсир на живот в организма на човека, така и активен неин враг. Количеството и качеството на водата определя изключително много състоянието на нашето здраве.
В резултат на непрекъснатия обмен на веществата, организмът непрекъснато изхвърля вода – от белите дробове под формата на пара (около литър на денонощие), под формата на пот от почти три милиона пори, разположени на повърхността на кожата (също около литър); от отделителната система – около 2,5 литра. Именно заради това, организмът има нужда непрекъснато да си набавя изразходваното количество. Количеството вода, необходимо за всеки организъм, е строго индивидуално, но изследвания показват, че за всеки килограм тегло са необходими по около 40 мл. на ден. Общото количество вода, необходимо на всеки човек средно е около 4 литра на ден, имайки предвид и водата, която се съдържа в плодовете и зеленчуците, както и в други продукти.


Топлата преварена вода сутрин на гладен стомах засилва метаболизма.

Топлата преварена вода в комбинация с мед и лимон е идеално средство за отслабване.
Топлата преварена вода изтласква и премахва вредните вещества, които се задържат в организма.
Топлата преварена вода подпомага изграждането на по-добър имунитет.
Топлата преварена вода облекчава кашлица и хрема.
Топлата преварена вода е ефективна срещу лошия дъх.
Топлата преварена вода премахва възпаления в устната кухина.
Топлата преварена вода действа успокояващо на нервната система.
Топлата преварена вода зарежда с енергия.
Топлата преварена вода засища.
Топлата преварена вода лекува запек
Топлата преварена вода облекчава коремни болки и рефлукс.
Топлата преварена вода е по-евтина от минералната и по-полезна от тази, която наливате директно от чешмата.
И най-важното: топлата вода хидратира и спомага да останем по-дълго млади и красиви.

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Здравни съвети
Любовни
модни
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за косата
Фитнес
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft