Важни причини за увисване на бюста

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Женско здраве
Важни причини за увисване на бюста
20794
Важни причини за увисване на бюста

Цел на една голяма част от дамите е да се забави неизбежното и да се поддържа еластичността на мускулите и кожата женските гърди възможно най-дълго. Проучванията показват, че кожата на гърдите започва да губи еластичността си 2-3 години по-бързо от останалата част на тялото.

Как да запазим еластичността на кожата и приятната форма на гърдите?

Отговорът не е с пластична хирургия.

На всеки шест месеца е добре да се ходи на преглед при мамолог. Освен това трябва час по-скоро да се отървете ето от лоши навици.

1. Пушенето на повече от половин кутия цигари на ден

Токсините, съдържащи се в цигарите, имат отрицателно въздействие върху състоянието на мускулните влакна. Пристрастяването към тютюнопушенето в крайна сметка води до загуба на еластичността на мускулите. Това не прави изключение и за гръдните мускули! Гърдите стават отпуснати и постепенно започват да се деформират и да се свличат. Никотинът също така стимулира намаляване производството на колаген.

2. Лоша поза

Лошата поза при жените на първо място се отразява на гърба и гърдите. Когато правилната позиция на гърба липсва или е нарушена, гърдите са в неестествено положение, което в последствие води до тяхното деформиране. Жените с неправилна стойка могат да чувстват болка в гърдите. Ако ситуацията не се променя с течение на времето, това води до увисване на бюста.

3. Липса на движение

Това е още една добра причина за увисването на гърдите. Заседналият начин на работа и пасивен отдих рано или късно ще доведат до нещо, което няма да е добро както за здравето, така и за начина, по който изглеждаме. Жените, а и мъжете, които искат да поддържат тялото си в добра форма, трябва да спортуват редовно. За добра форма на гръдните мускули мъжете може да се ориентират към плуването, а дамите – към пилатес.

4. Строги диети

Жените, които искат да запазят добрата форма на своите гърди е добре да не спазват строги диети. В този ред на мисли трябва да се избягва и рязкото напълняване или отслабване.

5. Неподходящ сутиен

Тази част от дамския гардероб трябва да се избира с внимание и грижа, и да не се пестят средства. Ако е прекалено стегнат – ще пречи на доброто кръвообращение и ще оставя грозни следи по кожата. Ако е широк – няма да изпълнява предназначението си на 100%.

6. Слънчевите лъчи

Едва ли ще е изненада, ако кажем, че UV-лъчите са причина за преждевременното стареене на кожата. Ето защо, всички жени по време на почивка на плажа трябва да използват слънцезащитен крем с висок фактор. Включително и за гръдния кош! Въпреки това, не злоупотребявайте с кремовете, спрейовете и маслата, тъй като те намаляват производството на колаген.

7. Злоупотребата с алкохол

Злоупотребата с алкохол причинява стрес на целия организъм. Специални вреди алкохолните напитки нанасят на кожата, включително и на тази на гърдите.

И накрая – не забравяйте да наблюдавате гърдите за всякакви изменения, не само във формата, но и за наличието на бучки, обриви и изтичането на съмнителен секрет от зърната.

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft