18 Април 2012
66397
Хамбургери, пица и пържени картофки
Трябва ли да консумираме газирани напитки
Вредно, или не месото
Трябва ли да се откажем от сладоледът
Полезен ли е белият хляб
Наистина ли е вредно толкова много маслото
Вредни ли са шишчетата
Вредни ли са шишчетата
Шишчетата
Те наистина трудно могат да са асоциират със здравословното хранене. Но пък са едно от най-здравословните ястия в ресторантите за бързо хранене. Стандартната порция шишчета от свинско месо съдържа 232 калории и 6 г мазнини, а също така редица полезни минерали включително и желязо. Освен това шишчетата могат да бъдат и от пилешко месо. Поръчайте си допълнително и порция салата, но забравете за гарнитурата, състояща се от майонеза с чесън – 1 супена лъжица съдържа 207 калории и 22 г мазнини.
Още от "Здравни съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
