Лесна диета с тиква

Закуска: кафе или чай без захар 250 г варена тиква 10.00 ч – сок от портокал Обяд: салата от домати и сварен боб, овкусена със зехтин печена риба, гарнитура – зеленчуци плод 16.00 – 100 г варена тиква Вечеря: салата от краставици зеленчуков омлет с тиква чай от билки