Диетата с жито, която подлуди много жени у нас

Режимът е много ефикасен, тъй като е дело на Петър Дънов. Учителят е успял да помогне на хора с най-различни здравословни проблеми. Този път ще разгледаме ползите от естественото отслабване с жито.

 

Диета с жито

Диетата е пречистваща и освен, че се губи тегло, се повишават и силите на организма. Смята се, че житото е храна на тялото и душата. Първият курс на диетата се следва 10 дни. След като го приключите, трябва да го стартирате отново след 2 месеца. По този начин ще затвърдите вече постигнатите резултати и ще успеете да свалите още от общото си тегло.

 

Диета с жито – действие

Стартирайте лечебният режим по пълнолуние. Когато луната намалява, килограми се топят много по-лесно. Диетата не е препоръчителна за бременни жени и хора с непоносимост към глутен.

В следващите 10 дни се приема едно и също, а водата е задължителна. От ден първи до ден девети се приема храна 3 пъти в деня. Хапват се 100 грама жито (за едно хранене). Житото е основна съставка в режима и се приема три пъти за един ден. Освен това, приемайте за залъгване на глада 3 лъжици мед, 9 ореха и 3 ябълки (тази доза е дневна).

Между основните хранения (и не само) консумирайте много вода. Дънов предлага да не посягате към чешмяна вода, а дъждовна или изворна. Не бива да се пие по-малко от литър и половина вода за деня.

 

Диета с жито – начин на приготовление

Купете жито от биомагазин. Вечерно време трябва да се запари 100 гр жито с две чаши кипяща вода. Оставете в съд под капак за вечерта, а на сутринта прецедете зърната. Нужно е да изпиете водата от тях. Попарете по абсолютно същия начин и нова порция, която ще приготвите за обяд.

Един час след като сте приели водата, може да хапнете и зърната. Ако желаете, подсладете ги с лъжица мед, сурови орехи и парчета ябълка. Повторете тази процедура за обяд и за вечеря. Ако изпитвате глад по-често през деня, оставете си орехите, меда и ябълката за междинни хранения.

Ден 10-ти

Прави се супа. Пригответе 500 мл вода и сложете в нея 3 сварени картофа, праз лук и връзка магданоз. За вкус може да добавите чер пипер и малко сол. Същото количество се консумира към житото вечерно време. След като приключите диета с жито, не бива да се прибягва към обилно количество храна поне седмица.