Полезен ли сокът от моркови

Защо диетолозите препоръчват пиенето на сокове както на младите, така и на по-възрастните хора? Нектарите и соковете от моркови са вкусни и леки за стомаха. Подобряват храносмилането и доставят много активни натурални вещества. Съдържащото се в тях разнообразие от витамини и минерални вещества ни помага всекидневно да се грижим за здравето си както и да подсилим имунната си система.