Как да помогнем на децата си да се хранят правилно

Вечното мрънкане за още едно парченце шоколад и захласването по всеки ресторант от веригите за бързо хранене е централен епизод в живота на почти всяка майка с хлапета край себе си. Но колкото по-малки са децата, толкова по-лесно ще изградите полезна и правилна култура на хранене с помощта на вашия личен пример и принос, разбира се. Затова, ако си мислите, че ще ядете сладолед и понички пред тях на поразия, пък после ще ги карате да си изяждат зеленчуковата супа до последната лъжица, сериозно се отдалечавате от успешния резултат.