Какви аромати да изберем за спалнята
Към избора на аромати за спалнята трябва да се подходи изключително внимателно. Това е място за сън и почивка. Ароматите в спалнята трябва да са леки и спокойни, за да се събудите без главоболие, отпочинали и с нови сили. На място в спалнята ще бъде вълнуващият аромат на рози, витаещ из въздуха, както и хмелът. Пачули, лавандула, иланг-иланг ще ви помогнат да се отпуснете и да заспите, ако страдате от безсъние. Розмаринът, здравецът и кедровото дърво също чудесно подхождат за тази стая.
Не се притеснявайте да смесвате ароматите, които ви харесват, но бъдете внимателни – не се препоръчва смесването на успокояващи и ободряващи ухания. Има едно важно правило – най – доброто средство за добър сън е свежият въздух в стаята. Тя може да ухае приятно, но трябва да бъде и добре проветрена.
