Кои са най-известните масажни техники

Макар че масажът на краката често е подценяван, той съвсем не е толкова елементарен. Когато е направен както трябва, той включва упражняване на натиск върху определени точки от ходилото, които кореспондират и влияят на различни органи и системи на организма.
Тази техника е много релаксираща, особено за хора, които прекарват по-голямата част от времето си на крак или просто страдат от болки и умора в ходилата. Тук можете да прочетете целият материал по тази тема.