Намажете ходилата с горчица, за да спрете хремата

След това обуйте вълнени чорапи, полегнете и задръжте компресите колкото е възможно повече време. След като ги отстраните, е уместно да си направите една бързо пътуване за известно време, за да подобрите кръвообращението на стъпалата. Най-добре използвайте този метод вечер преди лягане, а при потребност - няколко вечери подред. Но още след първото приложение, ще се чувствате много по-добре, а симптомите на хрема ще са значително редуцирани.