Кои са храните, които ни предизвикват киселини

Кофеин
Една чаша кафе на ден е ОК, но хора, които неколкократно употребяват тонизиращата напитка, направо си просят киселините – ако вече не са си ги навлекли. Опитайте да замените кафето с лайка, която е най-добрият билков чай за такива случаи или с една чаша зелен чай дневно.