6 Правила как да пием чай

Не пийте горещ чай. Горещият чай дразни гърлото, хранопровода и стомаха. Продължителният прием на твърде топли напитки може да доведе до изменения в тези органи. Ако чаят, който пиете всеки ден е по-топъл от 62 градуса, това би направило стомашната ви тъкан по-уязвима и склонна на заболявания. Препоръчителните градуси за здравословен чай са 52 С.