Какво да пием, за да отслабнем

Спазването на диета отслабва организма, затова се нуждаем от много витамини. Портокаловият сок е чудесна напитка, която носи свежест и голямо количество витамин С. Най-добрият вариант е да го пиете прясно изцеден у дома. Въздържайте се от опакованите продукти в магазините.