Диета за лесно отслабване за 5 дни

Закуска : 1 или 2 твърдо сварени яйца и 200 гр. зеленчуци по избор.
Междинна закуска 10ч: портокал, грейпфрут или 200 мл шварц горчиво кафе.
Обяд : едно или 2 твърдо сварени яйца заедно с една филия ръжен хляб
Вечеря /18 часа/ - едно или 2 твърдо сварени яйца заедно с една филия ръжен хляб и един портокал