13 Декември 2012
558167
Не се храниш редовно през деня
Лишаваш се и избягваш месото
Пропускаш хляба
Коремните преси не стопяват мазнините
Алкохолът е богат на калории, които изобщо не те засищат
Нахвърляш се на “диетични” продукти
Мазните храни
Пропускаш хляба
За белия сме съгласни, но не и за пълнозърнестия и ръжения. Те регулират нивото на инсулина и редуцират риска от натрупване на мазнини в коремната област. Ежедневната консумация на черен ориз, овес и пълнозърнесто хлебче го доказват.
Здраве за дамите
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за кожата
Съвети за кожата
Съвети за косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
