Лимонът е един от най-здравословните и най-удачните начини за пречистване на организма и след зимните дни ще ви върне енергията, жизнеността и стройната линия.Тежката и мазна храна е една от най-честите причини за забавяне на метаболизма , което води до умора, промени в настроението и напълняване. Детоксикацията с лимон , т.е. почистването на оргнизма не е никак трудно за тялото като другите начини за детоксикация, които се основават само на хранителни продукти.
Диетата с лимон е един от най-добрите начини за тялото да възстанови жизнеността си, да засилите имунитета и да се изчистите от токсините. Как работи лимоновата диета? Тя се основава на засилено използване на лимонов сок, но и вода, ядки , риба и зеленчуци. Поради това, въпреки че се нарича "лимонова диета", тя не е монодиета. Въпреки че може да доведе до намаляване на килограмите, нейната първостепенна цел не е тяхната загуба, а възстановяване на енергията .
Рецепта за детокс лимонада
● 1 лимон
● 300 мл. вода
● 1 пръчка канела или една чаена лъжичка канела
● люта чушка
● чаена лъжичка мед
* Изследванията показват, че канелата значително може да помогне в създаването баланс на кръвната захар, а лютата чушка естествено загрява тялото.
