17 Ноември 2012
                
                42993
            
                                                                        Правете повече упражнение
                                                                                                Яжте банани
                                                                                                Спрете солта
                                                                                                Спрете цигарите
                                                                                                Отслабнете
                                                                                                Намалете алкохола
                                                                                                
                            Ако се справите със стреса ще понижите кръвното
                                                                                                Йогата е страхотен начин да се успокоите вътрешно
                                                                                                Опитайте да спрете кофейна
                                                            
                Ако се справите със стреса ще понижите кръвното
Ако се справите със стреса ще понижите кръвното. За съжаление няма достатъчно изследвания, за да може да се направи анти-стрес програма стъпка по стъпка. Има обаче някои неща, които все пак можете да пробвате. Изберете си някое и се придържайте към него.
Здраве за дамите
        Любовни
            
            Любовни
            модни
            модни
            отслабване
            
            отслабване
            Съвети за
                кожата
            Съвети за кожата
            Съвети за
                косата
            Съвети за косата
            Фитнес
            Фитнес
                    Коментари
        

 
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                            







