Кръвен тест, който открива риска от инфаркт най-рано: дори при „нормален“ холестерол може да има опасност

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравни Новини
Кръвен тест, който открива риска от инфаркт най-рано: дори при „нормален“ холестерол може да има опасност
295
Снимков материал: pixabay.com
Кръвен тест, който открива риска от инфаркт най-рано: дори при „нормален“ холестерол може да има опасност

Може ли човек да има нормален холестерол и въпреки това да е в риск от инфаркт? Отговорът е да. Все по-често кардиолозите обръщат внимание на един по-прецизен показател – аполипопротеин B (ApoB).

Този тест дава по-пълна картина за сърдечносъдовия риск в сравнение с традиционния LDL холестерол.

???? Какво представлява ApoB и защо е важен?

аполипопротеин B (ApoB) е протеин, който се намира във всички „лоши“ липопротеинови частици, способни да образуват плаки в артериите.

???? Най-просто казано:
ако холестеролът е „товарът“, то ApoB е броят на „превозните средства“, които го носят.

Колкото повече такива частици има в кръвта, толкова по-голям е рискът от натрупване по стените на съдовете.

⚖️ ApoB vs LDL: каква е разликата?

Традиционният LDL тест показва количеството холестерол, но не и броя на частиците.

???? Това означава, че:

може да имате нормален LDL
но много на брой малки частици

А именно те по-лесно проникват в артериите и създават плаки.

Освен LDL, ApoB включва и:

VLDL
хиломикрони
липопротеин(a)

???? Всички те са свързани със сърдечносъдов риск.

???? Кои стойности са рискови?

Няма една универсална стойност, но:

≥130 mg/dL се счита за повишен риск

При хора с:

предишен инфаркт
инсулт
силна фамилна обремененост

???? лекарите често целят още по-ниски нива.

⏱️ Защо ранното изследване е толкова важно?

Натрупването на плаки започва години преди първите симптоми.

Според експерти:
???? до 90% от сърдечните заболявания могат да бъдат предотвратени
чрез ранно откриване и промени в начина на живот.

⚠️ Кой трябва да обмисли този тест?

ApoB не се изследва рутинно, но е препоръчителен при:

диабет тип 2
инсулинова резистентност
метаболитен синдром
високи триглицериди
фамилна обремененост
???? Как да намалим ApoB естествено?
1.

Ограничете наситените мазнини

Намалете червеното месо и индустриалните храни.

2. Повече фибри

Овес, бобови култури, ябълки и круши подпомагат извеждането на холестерола.

3. Движение

Поне 150 минути седмично умерена активност.

4. Сън и по-малко стрес

Липсата на сън увеличава риска от съдови проблеми.

5. Лечение (при нужда)

По лекарска преценка могат да се използват:

статини
PCSK9 инхибитори
езетимиб

Аполипопротеин B (ApoB) е един от най-точните маркери за ранен риск от инфаркт и атеросклероза.

???? Дори когато холестеролът изглежда „в норма“, този тест може да разкрие скрита опасност.

Правили ли сте изследване извън стандартния холестерол?

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft