17 Ноември 2012
                
                42993
            
                                                                        Правете повече упражнение
                                                                                                Яжте банани
                                                                                                Спрете солта
                                                                                                Спрете цигарите
                                                                                                
                            Отслабнете
                                                                                                Намалете алкохола
                                                                                                Ако се справите със стреса ще понижите кръвното
                                                                                                Йогата е страхотен начин да се успокоите вътрешно
                                                                                                Опитайте да спрете кофейна
                                                            
                Отслабнете
Изследванията показват, че дори и да свалите само няколко килограма, ще усетите доста сериозна разлика. Когато сте с наднормено тегло сърцето ви работи повече. Това води до хипертония, а свалените килограми олекотява натоварването.
Здраве за дамите
        Любовни
            
            Любовни
            модни
            модни
            отслабване
            
            отслабване
            Съвети за
                кожата
            Съвети за кожата
            Съвети за
                косата
            Съвети за косата
            Фитнес
            Фитнес
                    Коментари
        

 
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                             
                            







