Когато търсим лечение, често забравяме, че най-силната природна аптека е под земята – в корените. Те съхраняват мощни лечебни вещества, които могат да помогнат в борбата с хронични заболявания като диабет, омазнен черен дроб, високо кръвно налягане, лошо кръвообращение и дори рак.
1. Корен от глухарче – детоксикаторът на черния дроб
-
Пречиства черния дроб от мазнини и токсини
-
Регулира нивата на кръвната захар
-
Подобрява кръвообращението
-
Понижава кръвното налягане чрез естествено диуретично действие
-
Съдържа антиоксиданти, които намаляват риска от рак
Начин на употреба:
Чай от корен от глухарче – сварете 1 с.л. нарязан корен в 2 чаши вода за 15 минути. Прецедете и пийте по 1 чаша дневно, преди хранене.
2. Корен от джинджифил – стимулатор на кръвообращението
-
Ускорява кръвния поток и затопля тялото
-
Отпуска кръвоносните съдове, понижавайки налягането
-
Намалява хроничните възпаления
-
Подпомага черния дроб и храносмилането
-
Подобрява противораковата защита на организма
Начин на употреба:
Джинджифилов чай – сварете парче джинджифил (колкото палец) в 3 чаши вода за 10 минути. Пийте 1–2 чаши дневно. Може да се добавя и в смутита или ястия.
3. Корен от куркума – златният лечител
-
Стабилизира кръвната захар и намалява инсулиновата резистентност
-
Намалява натрупването на мазнини в черния дроб
-
Има силно противораково действие
-
Подобрява кръвообращението и понижава кръвното налягане
-
Детоксикира организма
Начин на употреба:
Куркумен чай с черен пипер – сварете 1 ч.л. настъргана куркума в 2 чаши вода заедно с щипка черен пипер. Пийте топло веднъж дневно.
4. Корен от женско биле – балансьорът на организма
-
Укрепва надбъбречните жлези и намалява умората
-
Подпомага регенерацията на чернодробната тъкан
-
Балансира кръвното налягане (особено при ниско налягане)
-
Регулира кръвната захар
-
Има антиоксидантно и противораково действие
Начин на употреба:
Чай от женско биле – варете 1 ч.л. сушен корен в 2 чаши вода 10–15 минути. Прецедете и пийте по 1 чаша дневно до 5 дни в седмицата. Избягвайте при високо кръвно, освен с лекарско наблюдение.
5. Корен от репей – пречистващият герой
-
Пречиства кръвта и подпомага лимфната система
-
Подобрява функцията на черния дроб и жлъчката
-
Регулира кръвната захар
-
Има благотворно действие върху кожата и кръвното налягане
-
Потиска развитието на ракови клетки
Начин на употреба:
Отвара от корен от репей – сварете шепа нарязан корен в 3 чаши вода за 20–25 минути. Прецедете и пийте по 1 чаша дневно. Може да се добавя и към супи.
Как да ги включите в ежедневието си?
Не е нужно да ги приемате всичките наведнъж. Ето примерен седмичен график :
-
Понеделник и четвъртък – корен от глухарче
-
Вторник и петък – джинджифил или куркума
-
Сряда и събота – репей или женско биле
-
Неделя – ден за почивка с топла вода и лимон
Можете също да комбинирате джинджифил + куркума в един чай за мощен ефект.