Пикантни скариди с боб и магданоз

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Ястия с риба
Пикантни скариди с боб и магданоз
Пикантни скариди с боб и магданоз
admin
Добавена от: admin
1461
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

2 консерви едър бял боб, отцеден и измит
500 гр. скариди, заедно с опашките
2 скилидки чесън, ситно нарязани
1 малка люта червена чушка, без семената, нарязана ситно
1 голям зрял домат, нарязан на кубчета
кората от 1 лимон
1 малка връзка магданоз, нарязан едро

Сложете боба в тиган с няколко лъжици зехтин, подправете със сол и черен пипер и дръжте на топло, докато приготвите скаридите.
Сложете зехтин в друг тиган и оставете да се загрее на умерен огън. Прибавете половината от чесъна и лютата чушка и ги запържете за 30-тина секунди, докато пуснат аромата си. Прибавете скаридите и пържете, докато станат готови. Извадете скаридите от тигана с решетъчна лъжица и оставете настрана. Прибавете в тигана доматите, останалия чесън и люти чушки и пържете минута-две. Върнете скаридите в тигана, заедно с лимоновата кора и магданоза. Разбъркайте, докато се смесят с другите продукти и махнете от огъня. Опитайте на вкус и подправете със сол и черен пипер, ако е необходимо. Поднесете няколко лъжици от скаридите върху канапе от затопления боб.  

Дай твоята оценка:
5 от 1 гласа
Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft